Kezdd ezzel:

1. Mi a legf�bb b�rpanaszod?
a. T�l zs�ros. 
b. T�l sz�raz.
c. T�l �rz�keny.
d. Az arcom nagy r�sz�n mindig sz�raz, de a T-vonal mindig f�nylik.

2. Melyik az ide�l�s csodaszer sz�modra?
a. Alkoholtartalm� arctiszt�t�.
b. Hidrat�l�.
c. Kiv�r�s�d�s elleni kr�m.
d. Hidrat�l� a sz�raz r�szekre �s matt�t� a f�nyl�kre.

3. Mi az els� sz�m� b�n, amit a b�r�d ellen elk�vetsz?
a. Nem b�rom ki hogy ne ny�ljak az arcomhoz.
b. �lland�an rad�rozn�m a b�r�met minden �ldott h�ten!
c. Mindig olyan term�ket v�lasztok, amely irrit�lja a b�r�met.
d. Csak lemos�t/tonikot/hidrat�l�t haszn�lok, pedig alkalmazhatn�m mindh�rmat!

4. Mi a legfontosabb feladatod a b�r�pol�sban?
a. Matt�tani a b�r�met.
b. F�nyess�, �letteliv� var�zsolni a b�r�met.
c. Megakad�lyozni a b�r�m h�ml�s�t, kirepedez�s�t.
d. A fentiek k�z�l mindegyik.

5. Milyen a b�r�d �llaga?
a. F�nyl� �s ragad�.
b. Sz�raz �s h�z�dik.
c. K�nyes �s v�r�s.
d. Teljesen rendben van!

�rt�kel�s:
Ha a legt�bb v�laszod:
a: Zs�ros
b: Sz�raz
c: �rz�keny
d: Kombin�lt
 

Zs�ros b�r

�gy �pold: Elengedhetetlen, hogy naponta haszn�lj olyan arctiszt�t� szereket, melyek megakad�lyozz�k a p�rusok elz�r�d�s�t. Fontos, hogy a b�r�d legfels�, elhalt h�mr�teg�t rendszeresen elt�vol�tsd b�rrad�r seg�ts�g�vel. Ezt k�vet�en a megtiszt�tott b�rfel�letet hidrat�lnod kell.
�gy sminkelj:Minden a matt�t�sr�l �s a kif�nyesed�st g�tl� term�kekr�l sz�l. Haszn�lj a T-vonaladra matt�t� alapoz�t, majd vigy�l fel p�deralapoz�t a t�bbi r�szre. Mindig legyen n�lad egy kis tasak �gynevezett mattpap�r, mellyel k�nnyed�n leitathatod a sminkedr�l a zs�ros r�szeket.
Erre �gyelj: A k�ls� �pol�s mellett nagyon fontos a helyes t�pl�lkoz�s �a a rendszeres testmozg�s. Naponta igy�l legal�bb 2-3 liter folyad�kot (lehet�leg �sv�nyvizet), illetve fogyassz rendszeresen magas vitamintartalm� z�lds�geket �s gy�m�lcs�ket.

Sz�raz b�r

�gy �pold: Ab�r�d tiszt�t�s�t kezdd alkoholmentes �rz�keny b�rre kifejlesztett arctejjel, majd ezt k�vesse a hidrat�l�kr�mek haszn�lata, melyek nem csak t�pl�lj�k b�r�det, de nedvess�gtartalm�nak meg�rz�s�t is seg�tik.
�gy sminkelj: A legjobb megold�s sz�modra a sz�nezett hidrat�l�kr�m. Fontos tov�bb� hogy ker�ld a p�der haszn�lat�t, mely m�g ink�bb sz�r�thatja a b�r�det, illetve ha az alapoz� mellett d�ntesz, mindenk�ppen olyat v�lasz ami hidrat�l is egyben.
Erre �gyelj: Hideg id�ben kenj fel zs�rosabb kr�meket, melyek jobban v�dik a b�r�det a k�ls� hat�sokt�l. Sokszor a b�r a B-vitamin-hi�ny�t�l is lehet sz�raz, berepedezett – ilyen esetekre aj�nlott B-vitamin- forr�s: kecsketej, napraforg�mag, barna rizs, zab, �leszt� �s b�zakorpa.

�rz�keny b�r

�gy �pold: A legfontosabb, hogy �j term�k beszerz�s�n�l mindig n�zd meg az adott kr�m, rad�r, arctiszt�t� �sszetev�it! Soha ne haszn�lj alkoholtartalm� kozmetikumokat! A tiszt�t�st lehet�leg kr�mes arclemos� tejjel v�gezd, majd langyos v�zzel �bl�tsd le az arcodat, v�g�l puha t�rl�kend�vel gyeng�den t�r�ld meg.
�gy sminkelj: Haszn�lj �sv�nyi sminkeket, melyek illatanyag mentesek �s klinikailag teszteltek, �gy biztos nem irrit�lja majd a b�r�det.
Erre �gyelj:  �j term�k v�s�rl�sakor v�gezz allergiapr�b�t, �s lehet�leg ne cser�ld le egyszerre a teljes kozmetikumk�szletedet. Adj id�t a b�r�dnek, hogy megszokhassa az �j hat�anyagokat.

Kombin�lt b�r

�gy �pold: A kevert b�rt�pus speci�lis gondoz�st ig�nyel. F�k�nt a homlok, az orr �s az �ll ter�leteire �rdemes nagyobb figyelmet ford�tani, mert ezek azok a r�szek, ahol nagyobb es�llyel alakulnak ki megnagyobbodott p�rusok, mitesszerek �s pattan�sok. Fontos hangs�lyozni, hogy a faggy�mirigyek zs�rtermel�se nem biztos�tja a b�r�d sz�m�ra a megfelel� nedvess�get, �gy rendszeres tiszt�t�sra �s toniz�l�sra van sz�ks�g a zs�rosabb b�rfel�leteken, a sz�raz ter�letek pedig gondos hidrat�l�st ig�nyelnek.
�gy sminkelj: V�lassz foly�kony alapoz�t, �s felt�tlen�l haszn�lj p�dert – k�l�n�s tekintettel a T-vonalra!
Erre �gyelj: A b�rt�pusodhoz passzol� kr�med legyen illatanyagt�l �s tart�s�t�szerekt�l mentes, de b�rnyugtat� anyagokban gazdag. Ha m�sk�pp nem boldogulsz, nyugodtan haszn�ld ugyan annak a kr�mnek a k�t v�ltozat�t: a norm�l b�rre val�val kend az arcodat, az arcod t�bbi r�sz�re, pedig zs�ros b�rre val�t vigy�l fel.